A STOTT PILATES é um método contemporâneo de ensino do pilates. Pertence a empresa Canadense MERRITHEW e está no mercado mundial há 30 anos.

A MERRITHEW  tem outros programas como Total Barre, CORE  e Zen.Ga. que em breve serão ministrados no Espaço Manawa.

Até o momento, o Espaço Manawa representa a marca da STOTT PILATES, Total Barre e CORE no Brasil.

Todos os cursos são ministrados no Espaço Manawa, que fica localizado na Alameda Jaú, 48, sala 92 nos Jardins próximo ao metro Brigadeiro em São Paulo.

Cada curso tem um nome em inglês e, para facilitar, costumamos abreviá-los com as siglas.

Mas a coisa toda é bem simples:

IMP – Intensive Mat Plus

Esse é o curso de Pilates no solo. Nele você aprenderá todos os exercícios e modificações do repertório básico e intermediário, além de como programar para as necessidades específicas de cada aluno ou paciente.

IR – Intensive Reformer

Esse é o curso para quem quer trabalhar com o Reformer. Nele você aprenderá como configurar o equipamento para as particularidades do seu aluno ou paciente, todos os exercícios e modificações do repertório básico e intermediário, além de como programar para as necessidades específicas de cada pessoa.

ICCB – Intensive Cadillac, Chair and Barrels

Esse é o curso para aprender a trabalhar com o Cadillac, Cadeira e Barris. Nele você aprenderá como configurar e trabalhar com os equipamentos, pensando nas particularidades do seu aluno ou paciente. Todos os exercícios e modificações do repertório básico e intermediário, além de como programar para as necessidades específicas de cada pessoa também será abordado.

Você pode começar a sua formação tanto pelo curso IMP quanto pelo curso IR, porém, recomendamos a todos que iniciem a sua formação pelo curso IMP, pois é aqui onde criamos uma base sólida para podermos aprofundar o seu conhecimento no IR e no ICCB.