Intensive Mat Plus - IMP

uma das melhores formações está diponível novamente no brasil

Esse curso é a base do Método STOTT PILATES.

Turmas 2026 - Matrículas Abertas!

Esse curso é para quem deseja se tornar um excelente instrutor de Pilates com uma formação de qualidade na metodologia canadense de Pilates Contemporâneo STOTT PILATES. Essa é a porta de entrada para a Certificação Internacional da STOTT PILATES.

Público-alvo: educadores físicos, fisioterapeutas e bailarinos.

Este curso ensina o profissional, fundamentos e habilidades técnicas suficientes para instruir, corrigir e programar aulas em grupo ou de personal de forma eficiente e motivante para o cliente.

conteúdo programático

- Estruturação de aulas personalizadas e em grupo.

- Exercícios básicos, intermediários.

- Exercícios utilizando Flex-band, Fitness Circle e Arc Barrel.

- Habilidades de comunicação e observações efetivas.

- Diferentes instruções verbais, visuais e táteis que serão importantes para melhora o desempenho e a motivação do cliente.

- Modificações para diferentes tipos de pessoas, posturas e objetivos.

- Utilização de acessórios de resistência que podem dar suporte e intensificar os exercícios dependendo do objetivo de cada aluno.

- Teoria e prática de análise postural.

- Combinação de exercícios para que se tenha uma aula afetiva.

- 63 exercícios com diferentes variações.

MATERIAL DIDÁTICO

O material didático desse módulo é composto de 2 (duas) apostilas STOTT PILATES® em Português: Manual Matwork Completo e Manual de Suporte (quando aplicável) e acesso vitalício a plataforma de vídeo da Merrithew com o repertório: Essential Matwork e Intermediate Matwork.

carga horária:

Total: 95 horas, sendo:

a) 40 horas de instrução e ensino supervisionado com o/a Treinador/a; + bônus Especial Manawa (5 horas, conteúdo a ser definido entre os participantes, podendo ser uma extensão do curso ou um conteúdo extra de prática de ensino)

b) mínimo de 10 horas de observação a ser registrado no Manual de Suporte

c) mínimo de 30 horas de revisão física a ser registrado no Manual de Suporte

d) mínimo de 15 horas prática de ensino.

PROGRAMAÇÃO - Presencial
Alameda jau, 48 - cj. 92 - Jardim Paulista, São Paulo, SP

Datas

20, 21, 22 de Fevereiro

6, 7 e 8 de Março

21, 21 e 22 de Março

Horário
Sexta-feira: das 14h às 19h
Sábados: 13h às 18h
Domingos: 9h às 14h

AULAS BÔNUS

Datas

21, 23 e 27 de Fevereiro