pilates para as mamães Archives - Espaço Manawa - Pilates - Jardins, Metrô Brigadeiro, Paulista

Tag: pilates para as mamães

Pilates e a dor lombar

Pilates e a dor lombar

O Pilates é um ótimo método de exercícios que pode te ajudar…

Pilates em cada trimestre da gestação

Pilates em cada trimestre da gestação

Semana passada demos início à série sobre Pilates na gestação. Hoje vamos…